あけましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします(・∀・) アラフォーになり、なかなか痩せにくくなりました！ 私は身長158cm 体重49〜50kg 数年前MAX53キロまで増えてしまい、 糖質制限で、5キロ落としましたが、胸元がゲッソリになりました。 …