ヨガのお供に❤︎

ジムのトレーナーさんから、いつも「身体硬い！」と言われるので、ヨガをはじめてみることにしました♪

ゆっくりな動きだから大丈夫そうと思っていたけど、結構ハード(@_@)

しかも私はすっごくせっかちな性格なので、少しでもゆっくりできるように、昔妹にもらったこのCDをかけてみました❤︎

久々に流したけれど、やはり癒されます❤︎

がんばろ〜！！